Osiędbamy podczas sesji!

Sesja ruszy już za chwilę. Dla wielu osób jest to dość intensywny i stresujący czas. Jeśli chcesz, możemy Cię wesprzeć w radzeniu sobie z napięciem, emocjami, organizacją czasu czy innymi trudnościami pojawiającymi się na Twojej drodze. 

 

W styczniu proponujemy Wam:

  • warsztaty: 

Blue Monday: „Gdy mi smutno, gdy mi źle” – jak sobie pomóc? 

Termin: 20.01.2025 r., godz. 10 – 12

„Zdaję egzaminy bez spiny” - sposoby radzenia sobie ze stresem podczas sesji 

Termin I: 22.01.2025 r., godz. 10 – 12
Termina II: 27.01.2025 r., godz. 13 - 15 

  • relaksacja - "Relaksuję - łatwiej mi się studiuję"

Relaksacja w teorii 

Termin: 24.01.2025 r., godz. 14 – 15

Relaksacja w praktyce 

Termin: 30.01.2025 r., godz. 14 – 15

  • Grupa wsparcia „Razem raźniej” dla osób neuroróżnorodnych. 

Termin: 23.01.2025 r., godz. 15.30 – 17.30, ul. Pomorska 152, Łódź 

DODATKOWO:

  • indywidualne spotkania z konsultantem edukacyjnym 
  • indywidualne sesje rozwojowe z elementami coachingu 
  • profilaktyka i terapia uzależnień 
  • asystentura dla osób z niepełnosprawnościami/ szczególnymi potrzebami 
  • wypożyczalnia sprzętu specjalistycznego dla osób ze szczególnymi potrzebami 
  • siatkówka na siedząco dla osób z ograniczoną sprawnością ruchową 
  • wsparcie psychologiczne
  • wsparcie w kryzysie samobójczym – NOWOŚĆ!
  • indywidualne sesje relaksacyjne i mindfulness – NOWOŚĆ!

Warsztaty realizowane są w kameralnych grupach (max. 8-10 osób) i odbywają się CWiD (wcześniej ACW), ul. Pomorska 152.

Na wszystkie działania obowiązują wcześniejsze ZAPISY mailowo: cwid@uni.lodz.pl  lub przez MsBookings (kliknij w przycisk REZERWUJ TERMIN i zaloguj się loginem studenckim).